Mléčné výrobky jako skrytá superpotravina

Mléko, jogurty, sýry, zákysy, tvarohy a další mléčné výrobky jsou považovány za základní zdroje vitaminů a minerálních látek. Představují pro nás doslova vitamínovou bombu a jsou bohatým zdrojem minerálních látek. S čím vám tedy pomohou mléko a mléčné výrobky? Foto: archiv webu…