Krása & Zdraví

3 tipy, jak zůstat fit a zdravý na cestách

Pravidelná rutina nám může pomoci lépe udržet zdravý životní styl. Můžeme si dopředu naplánovat týdenní aktivity i jídelníček, zajít v konkrétní den do posilovny, připravit si jídlo a dbát na důkladnou hydrataci. Ani pobyt mimo domov by neměl být důvodem pro…

Ledové osvěžení nejen do auta

K letním, tropickým teplotám patří velká, vychlazená sklenice dobrého drinku. Zkuste Frappuccino, které je neodmyslitelnou součástí letní nabídky Starbucks. Nyní nově ve verzi Banana Split Frappuccino® a Passionfruit Raspberry Frappuccino®. Na zdraví! Nové letní Banana Split Frappuccino® potěší všechny fanoušky Starbucks…

Péče o barvené vlasy v létě

Vlasům dá léto pořádně zabrat, obzvlášť pokud jsou barvené nebo odbarvené. Slunce, mořská a chlorovaná voda, klimatizace a vítr. To vše vlasy v létě namáhá a odčerpává z nich potřebné živiny, vlhkost a sílu. Mohou pak být křehké, suché a…

Do léta krásná a fit

Letní měsíce se pomalu blíží a s nimi i druhý ročník úspěšné fitness akce Form Factory Body and Mind Day 2022. Již 11. června bude v pražské Botanické zahradě připraveno venkovní cvičení zaměřené na relaxaci, protahování a dobrou náladu. Součástí celého sobotního…

Ujíždět si na kudrlinách

Vlnité a kudrnaté vlasy bývají zpravidla snem všech „rovnovlásek“ a naopak. Ač jsou vlnky či kadeře opravdu krásné, jejich majitelky dobře vědí, kolik je s úpravou vlnitých vlasů práce. Máme pro vás tip, jak docílit krásných kudrlin. Za zvlněnými vlasy stojí…

Tip na víkend: Fitness Expo 2022

Společnost Form Factory, největší síť fitness klubů v ČR a oficiální partner letošního ročníku Fitness Expo 2022, vás zve 22. a 23. dubna na pražském výstaviště PVA Letňany 22. a 23. dubna. Veškeré možnosti pro moderní trénink a novinky ze světa…

K vytoužené postavě je třeba se projíst

„Když chci zhubnout, musím méně jíst.“ To je tvrzení, se kterým se na úvodních konzultacích setkává trenérka a specialistka pro fitness výživu Renata Černá z Form Factory Pankrác velmi často. Pravda je taková, že problém bývá mnohdy opačný. Renata radí…

Nejúčinnější cviky pro ženy

I v dnešní době ženy stále bojují se názorem, že při zvedání vah se z nich stane svalovec. Opak je pravdou. Silový trénink rozvíjí převážně sílu, ale také tvaruje postavu, pomáhá při prevenci zranění a zlepšuje psychiku. Jaké jsou nejlepší…

Nový rok si žádá změnu

Začátek roku jedeme na vlně změny – změny životního stylu. Form Factory otevírá zcela nový a moderní klub. V rámci budovy City Point vedle OC Arkády budou mít zájemci o sport a fitness příležitost k tréninku, využívat skupinové lekce, saunu, solárium a…

Pro pilulky do Form Factory

Objednáváte si léky a doplňky stranvy online? Vyzvednout si je nyní můžete i v síti fitnesscenter Form Factory. Ve vybraných fitness klubech Form Factory jsou od listopadu dostupné samoobslužné výdejní boxy pro objednávky z Pilulka.cz. Zároveň od 1. listopadu startuje společný…

Internetový magazín Žena v autě vydává vydavatelství Srdce Evropy s.r.o., Bořivojova 17, Praha 3, Tel. : +420 222 726 364 | Napište nám | Redakce | Cookies | Ochrana osobních údajů © 2018