Jaro přeje detoxikaci organismu

21. 3. 2021

Moderní slovo DETOX je potřeba vnímat v širších souvislostech a věnovat se očistě organismu po zimním období v mnoha oblastech. K trvalé detoxikaci je třeba zařadit do běžného života dostatek aktivního pohybu, dostatek důležitých živin a minerálů, které podpoří náš organismus. To radí na jaro Form Factory.

zdrava strava

V rámci projektu Health Factory jsou tedy komunikovány postupy a metody, které neškodí našemu zdraví a orientují se především na zlepšení celkového zdravotního stavu, který v současné době u většiny populace trpí omezenými možnostmi pohybu a cvičení a dlouho zažitému stereotypu v oblasti zdravé a vyvážené výživy.

Clanek_fotka2Form Factory bude v březnu podporovat jarní restart fyzické kondice pomocí speciálních cvičení v rámci své online platformy a ve spolupráci se svými trenéry a profesionálními instruktory přinášet řadu rad a informací, které jsou určeny pro širokou veřejnost, která má zájem o zlepšení své fyzické kondice.

Součástí ozdravného procesu organismu je kromě aktivního pohybu také vyvážená a zdravá strava. Především na jaře je vhodné do jídelníčku zařadit, po dlouhé zimě, více zeleniny a ovoce, správně nastavit pitný režim. V kombinaci s vhodnou pohybovou rutinou se pak dostaví žádaný efekt.

Sdílet článek:

Internetový magazín Žena v autě vydává vydavatelství Srdce Evropy s.r.o., Bořivojova 17, Praha 3, Tel. : +420 222 726 364 | Napište nám | Redakce | Cookies | Ochrana osobních údajů © 2018