Zdroj: fotoarchiv Form Factory

Testosteron se týká i nás žen

24. 6. 2023

Testosteron má bezprostřední vliv na mnoho aspektů našeho života. Jeho snížená hladina tohoto hormonu může potrápit muže i ženy. Testosteron bychom měli začít vnímat jako klíčový prvek pro správnou funkci našeho organismu jako celku a vitalitu nejen fyzickou, ale i psychickou.

Bodybuilder doing biceps curls with dumbbells
Adobestock: credit Form Factory

Vysoká hladina testosteronu je základem pro správný metabolismus tuků, dobrou svalovou kondici a s tím spojené sebevědomí, které pramení z naší vitality. Sledování hladiny testosteronu znamená starat se o více než jen o naše sexuální zdraví. Ve skutečnosti se o sebe staráme na mnohem hlubší úrovni.

Je prokázáno, že nedostatek testosteronu se pojí s rozvojem metabolického syndromu či diabetu typu 2. Kromě toho hraje nízká hladina testosteronu negativní roli v rozvoji psychických poruch, jako je například deprese.

Na druhou stranu, dostatečná hladina testosteronu může výše zmíněné problémy předcházet. Takže nejenže nám pomůže cítit se dobře v našem těle, ale také nám pomůže zabránit nárůstu tělesného tuku a předcházet dalším civilizačním chorobám.

Beautiful plus size girl training in gym. Concept of body positi
Foto Form Factory

Jasně, nejlepší způsob, jak udržet správnou hladinu testosteronu, je pravidelné fyzické cvičení a zdravý životní styl. Tímto způsobem dokonce můžeme napravit již vzniklé zdravotní problémy.

Ve Form Factory můžete využít řadu skupinových lekcí, které vám pomohou zvýšit hladinu testosteronu.

Ale kde se dozvíme, jak na tom jsme? Prevence v této oblasti, naneštěstí, stále pokulhává. Muži obecně nemají svého stálého androloga, který by jim podal důležité informace a poslal je včas na potřebná vyšetření. Takže je to v našich rukou.

Dnes se naštěstí objevují nové možnosti. Začínají se prosazovat doplňková vyšetření, která si můžeme objednat bez nutnosti zdlouhavého čekání na ordinaci lékaře, a to i bez zbytečných otázek typu “proč to chcete vyšetřit”. Jedná se o nesmírně jednoduchý proces.

V rámci spolupráce se společností NutriMed Lab si klienti mohou vyzvednout odběrovou krabičku u svého nejbližšího klubu Form Factory, odebrat z prstu tři kapky krve a krabičku vrátit. A to je vše. Vítejte v nové éře zdravotní péče.

Sdílet článek:

Internetový magazín Žena v autě vydává vydavatelství Srdce Evropy s.r.o., Bořivojova 17, Praha 3, Tel. : +420 222 726 364 | Napište nám | Redakce | Cookies | Ochrana osobních údajů © 2018